昔(むかし)からあがり症(あがりしょう)を克服(こくふく)することは、非常(ひじょう)に難しい(むずかしい)ことであると言わ(いわ)れてきました。とくに成人(せいじん)してからあがり症(あがりしょう)を克服(こくふく)することは不可能(ふかのう)であると言う(いう)人(ひと)もいます。そのため、あがり症(あがりしょう)の人は(ひとは)「極度(きょくど)にあがってしまう」ということを精神(せいしん)障害(しょうがい)や人格(じんかく)障害(しょうがい)として捉え(とらえ)ていることもあるようです。あがり症(あがりしょう)に悩む(なやむ)多く(おおく)の人(ひと)が誤っ(あやまっ)た認識(にんしき)のもとで、治療(ちりょう)を諦め(あきらめ)てきました。しかし、その認識(にんしき)は誤っ(あやまっ)たものであると思い(おもい)ます。何歳(なんさい)になってもあがり症(あがりしょう)は克服(こくふく)できるのです。あがり症(あがりしょう)は単なる(たんなる)身体(しんたい)の癖(くせ)であり、生まれつき(うまれつき)や成人(せいじん)してから発症(はっしょう)した病気(びょうき)や障害(しょうがい)ではない、ということを頭(あたま)に入れ(いれ)ておきましょう。あがり症(あがりしょう)に悩む(なやむ)人は(ひとは)、何歳(なんさい)くらいからあがってしまうようになったのでしょうか。恐らく(おそらく)、幼児期(ようじき)のころは「あがり症(あがりしょう)」とは無縁(むえん)の生活(せいかつ)を送っ(おくっ)ていたことでしょう。生まれつき(うまれつき)「あがり症(あがりしょう)」である人は(ひとは)皆無(かいむ)です。あがり症(あがりしょう)の症状(しょうじょう)は、成長(せいちょう)とともに周囲(しゅうい)の環境(かんきょう)から作ら(つくら)れていくものなのです。そして、神経(しんけい)や脳(のう)の障害(しょうがい)が原因(げんいん)とされる自閉症(じへいしょう)や精神病(せいしんびょう)ともまったく異なっ(ことなっ)たものです。あがり症(あがりしょう)の原因(げんいん)をあえて突き止める(つきとめる)ならば、幼児期(ようじき)におけるストレスや情緒(じょうちょ)不安(ふあん)であるかもしれません。幼児期(ようじき)にはあがり症(あがりしょう)という症状(しょうじょう)は出(で)ずに、人見知り(ひとみしり)程度(ていど)で済(すみ)んでしまい、本人(ほんにん)も周り(まわり)の大人(おとな)もまったく気づい(きづい)ていない状態(じょうたい)です。しかし、思春期(ししゅんき)以降(いこう)の多感(たかん)な時代(じだい)に強い(つよい)ストレスを受ける(うける)と次第に(しだいに)あがり症(あがりしょう)の症状(しょうじょう)が出(で)てくるといわれています。そして、それが習慣化(しゅうかんか)してしまうと身体(しんたい)の癖(くせ)になってしまうのです。
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